Desconectar para reconectar. Este debería de ser el objetivo de las escapadas de yoga de fin de semana y de tus vacaciones en general. No hay duda de que los retiros de yoga están cada vez más de moda, pues son una forma de cuidar el cuerpo, compartir vivencias y hacer un reset verdadero durante el verano. Para elegir un buen retiro hay algunos aspectos que necesitas considerar, dependiendo de que quieres y que esperas conseguir conseguir con tu experiencia de yoga. Por eso en el blog de Yoga Experiencias descubrirás cómo convertir tus vacaciones en una oportunidad para desconectar, desintoxicar tu cuerpo y volver con las pilas cargadas. ¿Te gustaría saber cuáles son las mejores propuestas para vivir una experiencia holística de yoga y bienestar? Pues prepárate porque en este post vas conocer mi selección con los mejores retiros de yoga en España. Descubrirás los lugares ideales para disfrutar de una escapada de yoga al detalle con la que lograrás desconectar del estrés y del ruido mental.
Más Qi es una preciosa masía del siglo XIX restaurada y acondicionada como un hotel boutique. Se sitúa en pleno corazón del Parque Natural Sierra de Mariola, entre Alicante y Valencia. Proponen un novedoso concepto de bienestar con programas de hasta 21 días para mejorar la salud y vivir una experiencia holística e integral. También puedes disfrutar de tu escapada de yoga de fin de semana con todo lujo de detalles para venir solo o en compañía. Descubrirás un lugar inspirador para recargar las pilas y conectar con la naturaleza. A través del yoga y el ayurveda, las terapias energéticas y una alimentación bio gourmet podrás adquirir nuevos hábitos de vida saludables. Todo esto en un entorno natural donde el silencio y el descanso acompañarán tu viaje para convertirte en la mejor versión de ti mismo. La Casa Cuadrau es una casa ecológica que se sitúa en el Valle de Vió, en el Pirineo de Huesca. En ella se ofrecen retiros de yoga, meditación y senderismo todo el año.
El alojamiento es compartido o individual y podrás disfrutar de clases de yoga y un fantástico menú vegetariano con alimentos de proximidad y ecológicos. Algunas de las actividades se desarrollan en silencio, como la ceremonia del té. Podrás realizar excursiones y senderismo meditativo en este majestuoso rincón del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, un lugar cargado de energía y con la mayor biodiversidad de Europa. Los atardeceres en la shala donde se practica yoga son mágicos, disfrutarás de un entorno propicio para descansar y vivir cada momento. Sin duda una experiencia única de retiro para volver con las pilas bien cargadas. La Hospedería del Silencio ofrece una experiencia completa para disfrutar cada momento, rodeado de un entorno que invita al bienestar y la calma. Ubicada en Robledillo de la Vera, Cáceres, en el corazón de la Sierra de Gredos, durante tu estancia podrás descansar en sus entrañables cabañas, disfrutar del restaurante vegetariano y relajarte en la piscina exterior de la finca.
RECIBIRAS UN EMAIL DE CONFIRMACIÓN. Al introducir tu correo es necesario que leas y aceptes la política de privacidad y tratamiento de datos. Hay cursos y retiros de yoga, tantra, biodanza y gestión de emociones durante todo el año, además de clases de yoga y distintos talleres que organizan al aire libre. Es el refugio perfecto para reducir la velocidad, sintonizar con la naturaleza y recargar las pilas tanto si lo queres disfrutar en soledad como en familia o con amigos. Suryalila Retreat Centre es un centro internacional de cursos y retiros de yoga junto al parque natural Sierra de Grazalema en Cádiz. Cuenta con unas vistas impresionantes y preciosos jardines para pasear y diferentes espacios al aire libre para relajarse, disfrutar de un buen libro o compartir una conversación inspiradora. Las habitaciones bellamente decoradas al estilo andalusí, las mágicas puestas de sol en la piscina y la comida vegetariana llena de colores y matices, te harán vivir tu experiencia de yoga con los 5 sentidos.